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Gemeinsam finden wir einen Weg!

Fehlhaltung, falsche Bewegungsmuster und Mangel an Bewegung sind häufig die Ursache für Verkürzungen im Bewegungsapparat. Daraus können Verspannungen resultieren. Im menschlichen Körper hängt vieles zusammen, was wir nicht immer miteinander in Verbindung bringen würden. Daher hilft es, das gesamte System zu stärken.
Hierfür möchte ich Fehlspannungen lösen und mehr Beweglichkeit schaffen. Bei Hausbesuchen oder Terminen im Freien biete ich Ihnen folgende Dienstleistungen an.

Wellnessmassage

Durch gezielte Handgriffe löse ich Muskelverspannungen und fördere ein besseres Gleichgewicht Ihres Körpers. Durch die Entspannung können Sie Schmerzlinderung erreichen und verbessern gleichzeitig Ihre Körperwahrnehmung.

Fitnesstraining

Regelmäßige Bewegung trainiert nicht nur das Herz-Kreislauf-System und die Muskulatur, sie sorgt auch für verbesserten Stoffwechsel, hormonellen Ausgleich und elastisches Bindegewebe und ist damit maßgeblich für Ihre Silhouette. Egal, ob Sie stärker, schneller, straffer oder schlanker werden wollen, gemeinsam erarbeiten wir einen Plan zur Verbesserung Ihrer Beweglichkeit und für mehr Dynamik in Ihren Bewegungsabläufen.

Haltungsschule

Eine aufrechte, offene Haltung signalisiert Selbstbewusstsein. Auch Gesundheit ist eine Frage der Haltung. Sowohl bei der versteckten inneren, als auch bei der sichtbaren äußeren Haltung.
Ich zeige Ihnen, wie Sie ein Bewusstsein dafür entwickeln, wie Sie (besser, optimiert oder richtig) sitzen, stehen und gehen – für mehr Lebensqualität und einen gesünderen Lebensstil.
Ich arbeite in enger Kooperation mit
Heilpraktiker Jörg Drews in Rodgau.

Mehr Infos ›

Kontakt

Hausbesuche biete ich in folgenden Gebieten an:

Hochtaunuskreis, Main-Taunus-Kreis, Raum Frankfurt und Offenbach
Termine und Preise auf Anfrage

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